{"id":798,"date":"2025-04-17T18:19:25","date_gmt":"2025-04-17T18:19:25","guid":{"rendered":"https:\/\/toccnas2.synology.me\/?p=798"},"modified":"2025-04-18T04:32:49","modified_gmt":"2025-04-18T04:32:49","slug":"der-17-tag-entspannung-als-vorbereitung-fur-morgen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toccnas2.synology.me\/index.php\/2025\/04\/17\/der-17-tag-entspannung-als-vorbereitung-fur-morgen\/","title":{"rendered":"Der 17. Tag: Entspannung als Vorbereitung f\u00fcr morgen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nachdem gestern Abend noch der Entschluss gefallen ist, vor dem anstehenden Aufstieg auf das Dach der Tour einen Ruhetag einzulegen, lassen wir es ruhig angehen. Erst gegen 09:00 Uhr verlassen wir unser Quartier und suchen uns Bugatsa f\u00fcr\u2018s Fr\u00fchst\u00fcck. Dabei stellen wir fest, da\u00df Bugatsa nicht gleich Bugatsa ist: Hier in Ioannina ist sie au\u00dfen fester, fast wie gebraten und daf\u00fcr innen weniger s\u00fc\u00df, eher grie\u00dfig. Nicht ganz unser Favourite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Friedemann ist zwischenzeitlich auskuriert und hat wieder Appetit. Wir schauen nochmal in die morgige Tour nach Metsovo und beschlie\u00dfen &#8211; weil morgen jeder Meter z\u00e4hlen wird &#8211; unser Quartier heute Abend so weit wie m\u00f6glich in Richtung Metsovo zu legen. Die Wahl f\u00e4llt somit auf Longades &#8211; ein kleines Dorf am Ostende des Sees von Ioannina, kaum 16km entfernt. Das ist unser Tagesziel.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"702\" height=\"521\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/d3ae6e26-7ba4-4571-b628-de9f95ff3cbb-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-801\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/d3ae6e26-7ba4-4571-b628-de9f95ff3cbb-1.jpg 702w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/d3ae6e26-7ba4-4571-b628-de9f95ff3cbb-1-300x223.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Davor aber wollen wir noch etwas Kultur aus Ioannina mitnehmen. Wir packen zusammen, verabschieden unsere Wirtsleute und machen uns auf in den Festungsbereich der Stadt. Dort besuchen wird das historische Archiv und Museum des Eipirus und das Stadtmuseum, das in der ehemaligen Moschee eingerichtet ist und uns besonders gut gef\u00e4llt: der Blick in die Vergangenheit der Stadt in der Muslime, Juden und Christen lange Zeit gemeinsam und friedlich zusammengelebt haben scheint uns eine Botschaft f\u00fcr heute zu haben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4430-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-802\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4430-768x1024.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4430-225x300.jpg 225w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4430-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4430.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-803\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428-300x225.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428-768x576.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4428.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann rauf aufs Fahrrad und locker am See entlang auf einem tollen Weg nach Longades geradelt. Eingebettet zwischen Bergen ist der See ein Paradies f\u00fcr alles was fliegt und quakt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-804\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440-300x225.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440-768x576.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4440.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"805\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-805\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437-300x225.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437-768x576.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4437.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"807\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-807\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435-300x225.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435-768x576.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4435.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"806\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-806\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441-300x225.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441-768x576.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_4441.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sogar eine Wasserschlange bekommen wir zu sehen. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"614\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2400-1024x614.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-811\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2400-1024x614.jpeg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2400-300x180.jpeg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2400-768x461.jpeg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2400.jpeg 1184w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Longades finden wir dann am Berg unsere Unterkunft. Niemand ist da, aber die Nachbarfrauen, die in einer offenen Garage Fr\u00fchlingszwiebeln putzen und f\u00fcr den Verkauf fertig machen sagen uns, da\u00df der Schl\u00fcssel steckt und verwickeln uns in ein Schw\u00e4tzchen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"745\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406-1024x745.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-808\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406-1024x745.jpg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406-300x218.jpg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406-768x559.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406-1536x1118.jpg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2406.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dass wir 17 Tage mit dem Rad unterwegs sind finden sie unglaublich, dass unsere Frauen nicht dabei sind ist ihnen sonnenklar. Wir kriegen Fr\u00fchlingszwiebeln f\u00fcr unseren Salat geschenkt und lassen auf dem Balkon den Nachmittag vorbeiziehen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1-992x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-809\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1-992x1024.jpg 992w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1-291x300.jpg 291w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1-768x793.jpg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1-1488x1536.jpg 1488w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/5c3705fb-543a-421e-ad28-2d4292951ebc-1.jpg 1550w\" sizes=\"auto, (max-width: 992px) 100vw, 992px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir sind wiedermal die einzigen G\u00e4ste im einzigen Restaurant vor Ort, nebenan singt der Pfarrer monoton die Gr\u00fcndonnerstagsmesse &#8211; per Lautsprecher nach drau\u00dfen \u00fcbertragen. <br \/><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"715\" src=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-1024x715.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-812\" srcset=\"https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-1024x715.jpeg 1024w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-300x210.jpeg 300w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-768x536.jpeg 768w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-1536x1073.jpeg 1536w, https:\/\/toccnas2.synology.me\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2411-2048x1431.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir wissen im \u00dcbrigen gar nicht, wer alles unseren Block liest: Gebt doch mal einen Kommentar ab, und dr\u00fcckt uns die Daumen f\u00fcr die wahrscheinlich schwerste Etappe der Tour ins Pindosgebirge.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem gestern Abend noch der Entschluss gefallen ist, vor dem anstehenden Aufstieg auf das Dach der Tour einen Ruhetag einzulegen, lassen wir es ruhig angehen. 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